15 minutes
30 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Faire tremper les haricots mavromatika dans de l’eau froide pendant au moins 8 heures ou toute une nuit.
Étape 2
Égoutter les haricots et les rincer à l’eau claire.
Étape 3
Cuire les haricots dans une grande casserole d’eau bouillante légèrement salée pendant 30 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égoutter et laisser refroidir.
Étape 4
Dans un saladier, mélanger les haricots refroidis avec l’huile d’olive, le jus de citron, l’origan, le sel et le poivre.
Étape 5
Ajouter la feta émiettée et les olives noires. Mélanger délicatement le tout.
Étape 6
Servir frais ou à température ambiante.
Mon astuce de chef
Pour apporter une touche croustillante, ajoutez quelques noix concassées à votre salade juste avant de servir.
Accords mets et vins
Un vin blanc sec grec comme l’assyrtiko ou un vin rouge léger, tel qu’un pinot noir, accompagnera parfaitement cette salade.
L’info en plus
Les haricots mavromatika, aussi appelés cornilles, sont des légumineuses populaires en Grèce, appréciées pour leur saveur douce et leur texture légèrement croquante.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Semences horticoles de Batlle - Haricot nain Limka (100g), Blanches,VertFruit moyen, rustique, fort et très adaptable. Production continue . Gaine plate, droite, vert foncé, longueur 20-22 cm, largeur 2 cm Type de culture : mettre 2-3 graines à 3 cm de profondeur dans un cadre 80 x 30 cm Semis : février à octobre Graines blanches . Résistant au virus commun de la mosaïque. Recommandé tous les trois semis annuels5,20 €
Comment servir
Présentez cette salade dans un grand plat de service en terre cuite pour une touche authentiquement méditerranéenne. Ajoutez quelques feuilles de menthe fraîche pour la garniture.






